PT là gì?

PT là một cụm từ được viết tắt của từ tiếng anh “Personal Trainer” được hiểu với nghĩa là Huấn luyện viên cá nhân. Có nghĩa là đây là một huấn luyện viên chuyên huấn luyện cho những cá nhân có nhu cầu và chỉ hướng dẫn cho một cá nhân duy nhất mà không áp dụng đối với tập thể. PT thường thấy ở những trung tâm hay những phòng tập Gym lớn: Chẳng hạn chúng ta có thể thấy nó tại California, các phòng tập tư nhân, các phòng tập hiện đại với số lượng lớn thông thường có nhiều người đến tập và họ có quyền chọn lựa cho mình một PT thích hợp. Khi đó PT hoàn toàn cần thiết và quan trọng đối với những người sẽ, đã và đang tập Gym.